Diş çekimi, özellikle 20'lik dişler söz konusu olduğunda, bireylerin günlük yaşamını etkileyen önemli bir süreçtir. Bu tür bir müdahale sonrasında, iyileşme sürecinin sağlıklı bir şekilde ilerlemesi için dikkat edilmesi gereken en önemli konulardan biri beslenmedir. Ağızda meydana gelen değişiklikler, hangi gıdaların tüketileceğini doğrudan etkiler. Yumuşak, besleyici ve kolay sindirilebilir gıdaların tercih edilmesi, iyileşme sürecini hızlandırabilir.

20'lik diş çekimi sonrası, ilk 24 saat boyunca ağızdan sıvı alımı yapılmamalı ve diş çekimi bölgesini rahatsız etmemeye özen gösterilmelidir. İlk günlerde yumuşak ve sulu yiyecekler tüketilmelidir. İşte bazı örnekler:

• çorbalar;
• püreler;
• meyve suları;
• yoğurt, puding, sulu meyveler;
• muhallebi.

Sıcak yiyecekler bu bölgeyi daha da rahatsız edebilir. Sigara içmek veya alkol kullanmak iyileşmeyi yavaşlatabilir ve komplikasyonlara neden olabilir. İlk birkaç gün boyunca bazı gıdalar iyileşme sürecinize ciddi zararlar verebilir:

• kahve, çay, sıcak çorba gibi gıdalar kan damarlarını genişleterek kanama riskini artırabilir ve pıhtının bozulmasına neden olabilir;
• cips, kuruyemiş, sert ekmek kenarları gibi yiyecekler hem yara bölgesini tahriş edebilir hem de çiğneme sırasında ağrıya neden olabilir;
• susam, keten tohumu, çilek, domates çekirdeği gibi küçük tanecikler çekim boşluğuna kaçarak enfeksiyona yol açabilir;
• acı biber, sirke, limon gibi yiyecek ve içecekler yara bölgesinde yanma ve sızlamaya neden olur.

20'lik diş çekimi sonrası beslenme planıyla ilgili en doğru tavsiyeleri almak için bir diş hekimine danışılmalıdır.